Nem meglepő, hogy ahogy az emberek egyre több időt töltenek olyan tevékenységekkel, mint a közösségi oldalak böngészése és az online videójátékok, úgy csökken a könyvolvasással töltött idő. Ennek érdemes mihamarabb véget vetni, és elkezdeni havonta 1-2 könyvet olvasni.

Könyvmolyképző könyvek várják folyamatos akciókkal és kedvezményes árakkal a book24.hu weboldalon, tehát kattintson ide és mindent megtalál ami csak érdekelheti. Az olvasás előnyei túlmutatnak a szorongás és a stressz csökkentésén. A tanulmányok összefüggésbe hozták az olvasást az időskori jó agyi egészséggel. Azok az egyének, akik életük során rendszeresen olvastak, az életkor előrehaladtával megnövekedett szellemi kapacitást mutattak. Azok az egyének, akik életük során ritkábban olvastak, és idős korukban nem foglalkoztak agyukkal, 48 százalékkal gyorsabb mentális hanyatlást tapasztaltak, mint azok, akik életük során aktívan tartották az agyukat és sokat olvastak.

Mintha a stressz csökkentése, a mentális egészség javulása és az egészséges agyműködés nem lenne elég, az olvasás abban is segíthet, hogy az egyének empatikusabbak legyenek, és növelje öntudatukat. Az irodalom olvasása különösen javíthatja mások megértését és javíthatja a kapcsolatokat ahogy az olvasók belemerülnek egy történetbe, együtt éreznek a szereplőkkel, és megtanulják motivációikat és viselkedési mintáikat. Ez növeli az ember megértését az emberi viselkedésről, ami olyan tudás, amely a regényen kívüli életbe is átkerül. Ezen túlmenően, amikor az olvasók olyan regényeket választanak ki, amelyek a sajátjuktól eltérő kultúrájú helyszíneken játszódnak, tovább fejlesztik a különféle emberi populációk és nézőpontok tudatosságát. Ha még nem hallotta könyvmolyképző kiadóról és olvasna a könyveikből, nézzen be hozzánk a book24.hu weboldalra.